흔히 ‘브로콜리’ 하면 다들 몸에 좋은 채소로 생각 하시는 분들이 많을 겁니다.

실제 브로콜리는 우리 몸에 다양한 효과를 주는 중요한 영양분이기도 합니다.

그래서 그런지 다이어트를 하시는 분들이 식단 조절용으로 브로콜리를 많이 찾곤 하는데요  

여러분들은 브로콜리가 피부 건강에도 많은 효능을 가지고 계셨다는 사실에 대해서 아셨나요?
 
그렇다면 이번 시간에는, 브로콜리에서 얻어낸 '브로콜리 추출물' 성분이 우리 피부에 어떤 효능을 주는 지에 대해 썸블라썸에서 알려드리도록 하겠습니다!  

브로콜리의 효과

우선 브로콜리가 우리에게 주는 효과에 대해서 한 번 알아보도록 하겠습니다.

브로콜리는 대표적인 항암 식품으로도 유명합니다. 브로콜리 안에는 항암 작용이 강한 영양 성분들이 특히 풍부하게 포함되어 있고 이러한 영양 성분들은 암 발생을 억제합니다.



또한 브로콜리에는 레몬의 2배 가까운 비타민 C가 함유되어 있어, 면역력을 키우고 감기를 예방하며 웰빙 식품으로도 다양하게 이용되고 있습니다.

뿐만 아니라 피부에도 많은 도움을 주는데요, 이제부터 브로콜리 추출물 성분이 우리 피부에 주는 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다  

브로콜리 추출물 성분의 효능

1. 노화 방지
브로콜리 추출물 성분은 노화를 방지하는데 탁월한 효능을 가지고 있습니다.

위에서 언급한 것처럼 브로콜리 내에 포함되어 있는 비타민 성분들이 노화를 방지하고 주름 및 기미와 잡티가 생성되는 것을 방지해 줍니다.

2. 피부 탄력 강화
브로콜리 추출물 성분은 피부 탄력을 지켜줍니다. 이는 피부 장벽을 보호하여 피부 건강이 무너지지 않게 하고 자연스럽게 피부가 처지는 것을 막아줍니다.



3. 트러블 완화
브로콜리 추출물 내에 있는 '카로틴' 이라는 성분은, 우리 피부에 발생하는 트러블을 막아주고 외부 세균으로부터 피부 저항력을 높여주는 효과를 가지고 있습니다.

4. 자외선 차단
브로콜리 추출물 성분은 피부의 최대 적이라고 할 수 있는 자외선을 막아주는 효과를 가지고 있습니다.

이번 시간에는 몸에 좋은 야채, '브로콜리 추출물' 성분에 대해 알아보았습니다.

썸블라썸은 앞으로도 다양한 화장품 성분의 효과와 효능에 대해 여러분들께 알려드리도록 노력하겠습니다. 감사합니다